“天气App索要短信权限，智能电视悄悄采集对话，这些看似平常的操作，可能已触犯2025年最新个人信息保护法规。”近期我们接到多起类似咨询，不少用户在不知情中泄露了敏感信息。随着《个人信息保护法实施条例（草案）》生效，个人信息保护进入“强监管时代”，这些法律红线必须警惕。

新规明确将声纹信息、心理测评结果等纳入敏感个人信息范畴，处理这类信息需获得单独同意。实践中，“过度收集”是最常见的侵权场景——某输入法App因强制收集通讯录被罚200万元，其核心问题就是超出功能需求收集非必要信息。还有智能设备的“默认授权”陷阱，如车载系统自动上传位置信息，均属于违规操作。

面对侵权行为，用户并非无计可施。根据《个人信息保护法》第45条，可通过App后台下载信息副本，要求平台说明算法决策逻辑。若遭遇信息泄露，需留存截图、沟通记录等证据，72小时内可向网信部门投诉，同时主张损害赔偿，2025年新增的“社会影响”条款能进一步提高赔付金额。

防范建议需牢记三点：一是安装App时逐项审核权限，关闭非必要授权；二是定期清理“僵尸App”，避免休眠软件持续收集信息；三是未成年人信息处理需监护人单独确认。隐私保护无小事，及时行使查阅、更正、删除权，才能筑牢个人信息安全防线。